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遭遇要命低血糖 糖友该如何自救

糖尿病患者任何时候的血糖值等于或低于3.9mmol/L 即可诊断为低血糖症,而非糖尿病者血糖低于2.8mmol/L 时才诊断为低血糖症。低血糖发作时,临床表现为出冷汗、有饥饿感、心慌、四肢或全身颤抖、面色苍白、皮肤发凉、思维和语言迟钝、行为怪异(如随地便溺、吐痰、出走、不认家人、胡言乱语、胡乱搬弄物件)等症状,严重者出现抽搐、昏迷甚至死亡。糖尿病患者有上述任何一项或多项低血糖症状出现时,应立即停下手中所有的活儿,测一次血糖,取出随身携带的食品(以糖类为佳)迅速加餐,15 分钟后再检测,如血糖仍低于3.9mmol/L,再吃同量的食品,并继续监测。糖尿病患者出门应携带适量速食品,如单独包装的糖块或饼干,最好备用一小瓶饮用水。

低血糖常发生于降糖药物作用的高峰时间、活动后、餐前、睡前和夜间。拖延吃饭时间极有可能招致低血糖发生,应尽量避免。所有糖尿病患者都应该自备一款血糖仪,如果症状严重,暂时来不及测血糖,则先进食后再测。低血糖对生命的威胁以分钟计,会立即致命,是刻不容缓的。退一步说,就算是由于判断失当而“错误”地加了点餐,虽然血糖会进一步有所增高,但不会即刻致命,还有机会去医院救治,低血糖则不然。因此,“冒这点险”还是值得的。

如果低血糖导致患者已经昏迷了,应争分夺秒,积极就地抢救。家属或旁人发现后,第一反应当为拨打“120”,急救车上都备有紧急抢救用品,包括葡萄糖。

低血糖常来去匆匆,昏迷者若能及时救治可立即恢复,而长时间或反复发生的低血糖会给大脑造成很大伤害,轻则痴呆或遗留其他残疾,重则成为植物人,更甚者将从此阴阳两隔。一次严重的低血糖可毁掉患者一生的降糖努力。因此,糖尿病患者不要只着眼于如何降糖,体会如何识别低血糖和掌握低血糖的自我防治方法也同等重要。

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